We gaan naar het WK!!!!!
Wat een super dag gisteren! Tijdens onze eerste race met de "nieuwe" ploeg liepen we meteen de limiet voor de Wereldkampioenschappen. Eigenlijk hadden we de limiet al en hoefden we maar 44.30 te lopen om vormbehoud te tonen, maar nu laten we zien dat we ook echt op het WK thuis horen.
De eerste twee wissels kunnen wat scherper, dus het kan nog iets sneller. Omdat de wind vrij onvoorspelbaar was, met vlagen heel hard, had ik mijn wissel met Jackie een voetje korter gezet dan normaal. Dat was eigenlijk niet nodig geweest, we zaten nu een klein beetje te dicht op elkaar. De wissel met Judith was steengoed! Vol op snelheid en met veel ruimte tussen ons. Dan blijf je Belgie dus voor en loop je 44.00.
Mijn eigen 100m was beter dan vorige week. 11.69 maar wel met storm mee. Ik had 's nachts amper geslapen doordat ik wat slecht nieuws kreeg in de prive sfeer, dus voelde me niet optimaal. Mijn liezen waren ook weer aan het zeuren, dus heb ik besloten geen 200m te lopen. Maar goed ook want het werd erg koud aan het eind van de middag.
Nu ga ik lekker mijn tas vol gooien met korte broeken, het schijnt erg heet te zijn in Portugal! Zaterdag lopen we estafette, er is veel tegenstand, dus een mooie kans voor ons er nog een schepje bovenop te doen!
1 Comments:
Gefeliciteerd.
En doe jezelf niet tekort. Die 11.69 is natuurlijk wel goed !!!
Een fijne tijd in Portugal.
1:55 p.m.
Een reactie posten
<< Home