Lekker rennen!

De eerste twee trainingen zitten erop. Ik loop krom van de spierpijn maar heb toch wel zo lekker gelopen vandaag. En eindelijk weer eens samen met Joan! We waren vanmiddag in Middenduin en ik moet zeggen dat mijn conditie er niet ernstig op achteruit is gegaan. Zat goed stuk, maar kwam de heuvels nog wel op.

Vorig jaar moest ik nog onder de 19% vet zitten om mee te doen, nu moet ik een beetje aankomen want 57,5 kilo is wat aan de lage kant. Mijn vetpercentage is nu rond de 17, das dus gewoon een kwestie van vasthouden.

Morgen beetje aan de gewichten hangen en dan zaterdag ff herstellen, ik kan dinsdag pas naar de masseur!!!! Die gaat 't ook zwaar krijgen!